SILVER FORM
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La prévention des chutes chez les personnes âgées

28/03/2022

La prévention des chutes chez les personnes âgées

Les chutes chez les personnes âgées sont fréquentes : près d’une personne de plus de 65 ans sur trois et une personne de plus de 80 ans sur deux chutent chaque année. L’état de santé, les capacités fonctionnelles, les facteurs comportementaux ou les caractéristiques de l’environnement constituent autant de facteurs de risque. Au-delà des traumatismes physiques et psychologiques tels que la peur de tomber qui en résultent, les chutes peuvent entraîner des limitations fonctionnelles, une diminution de la qualité de vie, une perte d’autonomie voire une entrée en institution. 

Dans un contexte de vieillissement de la population, la prévention des chutes et la préservation de l’autonomie dans les activités quotidiennes constituent des enjeux majeurs de santé publique. 

Les chutes chez les personnes âgées sont fréquentes : près d’une personne de plus de 65 ans sur trois et une personne de plus de 80 ans sur deux chutent chaque année.

L’état de santé, les capacités fonctionnelles, les facteurs comportementaux ou les caractéristiques de l’environnement constituent autant de facteurs de risque. Au-delà des traumatismes physiques et psychologiques tels que la peur de tomber qui en résultent, les chutes peuvent entraîner des limitations fonctionnelles, une diminution de la qualité de vie, une perte d’autonomie voire une entrée en institution.

L’activité physique adaptée du centre Silver Form près de Bordeaux permet de prévenir des chutes grâce à un parcours unique et innovant de fauteuils isocinétiques.

Par peur de tomber, mobilité réduite, manque de motivation : les personnes âgées ont tendance à moins bouger. Pourtant, la sédentarité est néfaste pour la santé et peut entraîner la perte d’autonomie. Continuer à pratiquer une activité physique après 65 ans est capital et à la portée de chacun selon ses capacités.

Pourquoi l'activité Silver Form permet de prévenir des chutes ?

Accompagné par un professionnel diplômé avec un suivi sur-mesure et personnalisé suivi d'un parcours de 10 fauteuils isocinétiques par des mouvements auto assistés permet de renforcer chaque partie du corps tout en douceur et de façon éfficace et durable pour des séniors de tout âge.

Quels sont les bienfaits du parcours Silver Form ?
  • Renforcement musculaire
  • Une posture
  • Retrouver l'équilibre
  • Une meilleure coordination
  • Un meilleur souffle
  • Plus d'endurance
  • Progression constante

Venez découvrir tous les bienfaits du centre Silver Form près de Bordeaux, contactez nous au 05.33.03.08.86.

 

 

 

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Dans un contexte de vieillissement de la population, la prévention des chutes et la préservation de l’autonomie dans les activités quotidiennes constituent des enjeux majeurs de santé publique. Sollicitée par le ministère de la Ville, de la Jeunesse et des Sports, cette expertise collective fait le point des connaissances actuelles sur les conditions d’efficacité de l’activité physique dans la prévention des chutes
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